Γιατροσόφια, μυστικά μαγειρικής, εναλλακτικές συμβουλές γυμναστικής, διατροφής αλλά και περιποίησης συνθέτουν το παζλ της στήλης «Την υγειά μας να’ χουμε» που εγκαινιάζει το alterthess.
Συγκεντρώσαμε και σας παρουσιάζουμε μυστικά ομορφιάς και υγείας που μας αποκαλύπτουν μεγαλύτεροι σε ηλικία, συμβουλές διατροφής και γυμναστικής που μας προσφέρουν ειδικοί αλλά και όλα όσα μοιράζονται μαζί μας άνθρωποι που η βελτίωση της υγείας και κατ’ επέκταση της ποιότητας ζωής αποτελούν το βασικό τους μέλημα.
Φτιάξτε μόνοι σας μάσκα ενδυνάμωσης για τα μαλλιά
Μπορούμε να δημιουργήσουμε γρήγορα και εύκολα μία μάσκα ενδυνάμωσης για τα μαλλιά με υλικά που έχουμε από το σπίτι.
Τα υλικά που θα χρειαστούμε είναι:
– 2 ολόκληρα αυγά
– 1 κουταλιά σούπας ελαιόλαδο
– 1 μικρή κουταλιά μηλόξυδο
– 1 κουταλιά σούπας γλυκερίνη.
Αφού λουστούμε με το σαμπουάν, ξεπλένουμε τα μαλλιά και βάζουμε το μείγμα που φτιάξαμε με τα παραπάνω υλικά σε όλα τα μαλλιά. Το αφήνουμε να δράσει για 15-30 λεπτά και ξεβγάζουμε πολύ καλά.
Η συγκεκριμένη μάσκα είναι ιδιαίτερα χρήσιμη την περίοδο του καλοκαιριού, που τα μαλλιά υποφέρουν από τον ήλιο και το νερό της θάλασσας.