Γιατροσόφια, μυστικά μαγειρικής, εναλλακτικές συμβουλές γυμναστικής, διατροφής αλλά και περιποίησης συνθέτουν το παζλ της στήλης «Την υγειά μας να’ χουμε» που εγκαινιάζει το alterthess.
Συγκεντρώσαμε και σας παρουσιάζουμε μυστικά ομορφιάς και υγείας που μας αποκαλύπτουν μεγαλύτεροι σε ηλικία, συμβουλές διατροφής και γυμναστικής που μας προσφέρουν ειδικοί αλλά και όλα όσα μοιράζονται μαζί μας άνθρωποι που η βελτίωση της υγείας και κατ’ επέκταση της ποιότητας ζωής αποτελούν το βασικό τους μέλημα.
Δημιουργείστε μόνοι σας μάσκα προσώπου για ευαίσθητες επιδερμίδες!
Μπορείτε να δημιουργήσετε μόνοι σας μία μάσκα προσώπου, ιδανική για ευαίσθητες επιδερμίδες, χρησιμοποίωντας απλά και φυσικά υλικά.
Θα χρειαστείτε: ένα βερύκοκο, μία κουταλιά κρέμα γάλακτος, μία κουταλιά μέλι.
Διαδικασία: Πολτοποιήστε το βερύκοκο. Προσθέστε την κρέμα γάλακτος και το μέλι και ανακατέψτε το μείγμα. Η μάσκα προσώπου είναι έτοιμη για εφαρμογή. Απλώστε την στο προσωπο και το λαιμο σας και κρατήστε την για 20 λεπτα. Μόλις παρέλθει ο απαιτούμενος χρόνος, αφαιρέστε την με χλιαρό νερό.